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Wasserspatzen mit Senfgemüse und Nussbröseln

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 35 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 834 kcal | 3490 kJ | 23 g EW | 88 g KH | 46 g F | 6.5 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Senfgemüse

250 g
Rosenkohl (TK)
700 g
Möhren
3 EL
Butter
3 EL
Honig (flüssig)
200 ml
Gemüsebrühe
3 TL
mittelscharfer Senf
200 g
Schmand
1.5 EL
Zitronensaft
Salz
schwarzer Pfeffer

Nussbrösel

25 g
Semmelbrösel
25 g
Haselnüsse (gemahlen)
2 g
Thymianzweige
2 EL
Butter

Wasserspatzen

3130 ml
Wasser
300 g
Dinkelmehl Type 630
3
Eier

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit frischem Thymian.

Zubereitung

1. Senfgemüse zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

250 g
Rosenkohl (TK)
700 g
Möhren
3 EL
Butter
3 EL
Honig (flüssig)
200 ml
Gemüsebrühe
3 TL
mittelscharfer Senf
200 g
Schmand
1.5 EL
Zitronensaft
Salz
schwarzer Pfeffer

Rosenkohl zum Auftauen auf einem flachen Teller ausbreiten. Möhren schälen, quer dritteln und Stücke längs halbieren oder vierteln. Butter in mittelgroßem Topf zerlassen, Honig zugeben und Möhren darin ca. 3 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Brühe angießen, Rosenkohl zugeben und alles im geschlossenen Topf ca. 10 Minuten bissfest garen. Senf und Schmand unterrühren und im offenen Topf ca. 5 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Zitronensaft zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Nussbrösel herstellen

Hierfür benötigen Sie:

25 g
Semmelbrösel
25 g
Haselnüsse (gemahlen)
2 Prisen
Salz
2 g
Thymianzweige
2 EL
Butter
3 l
Wasser

Semmelbrösel mit Haselnüssen und Salz in Schale mischen. Thymian kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und zugeben. Butter in Pfanne zerlassen und Nussbröselmischung darin unter Rühren ca. 4 Minuten bei mittlerer Hitze goldbraun rösten. Für die Wasserspatzen Wasser mit etwas Salz in großem, weitem Topf zum Sieden bringen.

3. Wasserspatzen garen

Hierfür benötigen Sie:

300 g
Dinkelmehl Type 630
3
Eier
1 TL
Salz
130 ml
Wasser

Mehl mit Eiern, Salz und Wasser mit den Quirlen des Handrührers zu homogenem, zähem Teig verrühren. Portionsweise mit 2 Esslöffeln je ca. 4 cm große Teigstücke abstechen und ins leicht siedende Wasser gleiten lassen. Spatzen gar ziehen lassen, bis sie an der Oberfläche schwimmen (s. Tipp). Mit einer Schaumkelle herausheben, kurz abtropfen lassen und auf einen Teller legen. Vorgang wiederholen. Je ca. 8 Wasserspatzen auf Teller portionieren und mit Nussbröseln bestreuen. Gemüse dazu anrichten und servieren.

Küchen-Tipp

Sollten die Spatzen am Topfboden festhängen, lösen Sie sie vorsichtig mit einem Kochlöffel. Nachdem die Spatzen an die Wasseroberfläche gestiegen sind, lassen Sie sie noch ca. 20 Sekunden weitergaren, damit sie innen nicht mehr „teigig“ sind.

Wissenswert

Wasserspatzen, auch Ausgschebbde oder Schlappklöß genannt, sind z. B. im Hunsrück, in der Eifel, im Westerwald und in Franken bekannt. Der Teig ähnelt dem schwäbischen Spätzleteig. Klassisch werden die Wasserspatzen mit Apfelmus serviert.  

Rezeptkriterien: Deutschland, Schnelle Küche
Rezeptentwicklung: Anna Plumbaum
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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