Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Mangold putzen, waschen und abtropfen lassen. Blätter von den Stielen schneiden. Große Blätter ggf. längs halbieren und quer in 0,5 cm breite Streifen schneiden. Stiele in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Öl in großem Topf erhitzen und Zwiebeln, Knoblauch und Mangoldstiele darin 3 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Tomaten und Brühe zugeben, aufkochen und im geschlossenen Topf 3 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.
Zutaten
Für 4 Portionen100 g
rote Zwiebeln
2 Zehen
Knoblauch
450 g
Mangold
5 EL
Olivenöl
800 g
geschälte Tomaten aus der Dose
400 ml
Gemüsebrühe
480 g
Kichererbsen aus dem Glas
1 TL
getrockneter Thymian
Salz
schwarzer Pfeffer
Außerdem
300 g
Ciabatta
Küchen-Tipp
Bereiten Sie ruhig gleich die doppelte Menge Eintopf zu, denn er lässt sich prima einfrieren und wieder aufwärmen.
Küchen-Tipp
Wir verwenden für dieses Rezept Stielmangold mit breiten weißen Stielen.
Auf Wunsch
Garnieren Sie den Eintopf mit frischem Thymian.