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Tomaten mit Knödelfüllung und Tomatensoße

Rezeptwettbewerb 2016

Zubereitungszeit

Arbeitszeit: ca. 40 Minuten
Backzeit: ca. 30 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 512 kcal | 2140 kJ | 22 g EW | 47 g KH | 25 g F | 4 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

250 g
altbackenes Weißbrot
250 ml
Milch
100 g
Zwiebeln
2 EL
Olivenöl
4 TL
Kapern in Lake oder Salz
180 g
Manouri
oder 180 g Feta
2
Eier
Salz
schwarzer Pfeffer
8
große Tomaten à ca. 180–200 g

Soße

50 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
1 EL
Olivenöl
1 TL
getrockneter Oregano
1 TL
getrockneter Rosmarin
4 EL
Tomatenmark

Küchenutensilien

1
Auflaufform (ca. 30 x 20 cm)

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit frischem Oregano.

Zubereitung

1. Knödelmasse herstellen

Hierfür benötigen Sie:

250 g
altbackenes Weißbrot
250 ml
Milch
100 g
Zwiebeln
2 EL
Olivenöl
4 TL
Kapern in Lake oder Salz
180 g
Manouri
oder 180 g Feta
2
Eier
Salz
schwarzer Pfeffer

Brot 1 cm groß würfeln und in Schüssel geben. Milch erhitzen, über Brot gießen, gut vermischen und ca. 15 Minuten durchziehen lassen. Inzwischen Zwiebeln schälen und klein würfeln. Öl in Topf erhitzen, Zwiebeln darin ca. 5 Minuten anschwitzen und zum Brot geben. Kapern in Lake im Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen bzw. Kapern in Salz 5 Minuten in Schälchen mit kaltem Wasser legen, anschließend im Sieb abbrausen und abtropfen lassen. Käse fein zerkrümeln und mit Eiern und Kapern ebenfalls zufügen. Knödelmasse mit Händen gut vermischen und mit Salz und Pfeffer pikant abschmecken.

2. Tomaten füllen und garen

Hierfür benötigen Sie:

8
große Tomaten à ca. 180–200 g
Salz
1
Auflaufform (ca. 30 x 20 cm)

Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze (oder 180 °C Umluft) vorheizen. Tomaten waschen, Deckel von ca. 1 cm Dicke abschneiden, Tomaten mit Teelöffel aushöhlen und Inneres zur Seite stellen. Tomaten von innen etwas salzen, mit Knödelmasse füllen, Deckel auflegen und in Auflaufform setzen. Für 30 Minuten im Backofen garen. Inzwischen mit Schritt 3 fortfahren.

3. Soße zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

50 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
1 EL
Olivenöl
1 TL
getrockneter Oregano
1 TL
getrockneter Rosmarin
4 EL
Tomatenmark
Salz
schwarzer Pfeffer

Zwiebeln sowie Knoblauch schälen und klein würfeln. Olivenöl in Topf erhitzen, Zwiebeln und Knoblauch 5 Minuten darin unter Rühren anschwitzen. Kräuter, Tomatenmark und Tomateninneres zufügen. Masse fein pürieren und ca. 5 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gefüllte Tomaten mit Tomatensoße servieren.

Rezeptwettbewerb 2016

Thema: Die besten Tomatengerichte

Schon ihre Mama kochte vor 20 Jahren die mit Knödel gefüllten Tomaten – damals eine vegetarische Revolution im bayerischen Land. Für den Rezeptwettbewerb gibt es die „gepimpte“ Variante mit Kapern und feinem Manouri-Käse, welche Daniela M. aus München über die Jahre hinweg immer weiter verbessert hat. Damit erreichte Sie den 5. Platz.

Rezeptkriterien: Sommer, Knödel, Ofengerichte
Rezeptentwicklung: Daniela Mitter
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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