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Spitzpaprika mit Kartoffelfüllung und Sauerkrautsalat

aus Bosnien

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 20 Minuten
Wartezeit: ca. 40 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 656 kcal | 2750 kJ | 17 g EW | 89 g KH | 22 g F | 7.4 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Gefüllte Paprika

500 g
festkochende Kartoffeln
150 g
Zwiebeln
2 Zehen
Knoblauch
20 g
frische Petersilie
1 TL
Gemüsebrühepulver
Salz
schwarzer Pfeffer
400 g
grüne Spitzpaprika (8 Stück à ca. 50 g)
2 EL
Bratöl
150 g
Schmand

Salat

450 g
Sauerkraut
10 g
Schnittlauch
120 g
Äpfel
2 EL
Rapsöl

Außerdem

Bratöl für die Form
500 g
Fladenbrot

Küchenutensilien

1
Auflaufform (ca. 30 x 20 cm)

Küchen-Tipp

Bekommen Sie nur größere Spitzpaprika, planen Sie pro Portion 1 Stück à ca. 100 g ein. Sie können natürlich auch rote Spitzpaprika verwenden, diese schmecken süßlicher.

Küchen-Tipp

Wir empfehlen Frischkost-Sauerkraut, da es besonders viele gesunde Milchsäurebakterien enthält, vor allem, wenn es nicht erhitzt wird.

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie.

Zubereitung

1. Füllung vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

500 g
festkochende Kartoffeln
150 g
Zwiebeln
2 Zehen
Knoblauch
20 g
frische Petersilie
1 TL
Gemüsebrühepulver
0.75 TL
Salz
0.5 TL
schwarzer Pfeffer

Kartoffeln schälen, grob raspeln und in eine große Schüssel geben. Zwiebeln schälen, fein würfeln und zwei Drittel davon unter die Kartoffeln mischen, restliches Drittel für den Salat zur Seite stellen. Knoblauch schälen, zu den Kartoffeln pressen, unterrühren und ggf. Flüssigkeit abgießen. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen, mittelgrob hacken, mit Brühepulver, Salz und Pfeffer zur Kartoffelmischung geben und alles gut vermengen.

2. Paprika füllen

Hierfür benötigen Sie:

1
Auflaufform (ca. 30 x 20 cm)
Bratöl für die Form
400 g
grüne Spitzpaprika (8 Stück à ca. 50 g)

Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Form fetten. Paprika waschen, jeweils Strunk oben knapp abschneiden und Kerne mit einem Teelöffel oder einem Messer entfernen. Kartoffelmischung etwas ausdrücken und ggf. nochmals Flüssigkeit abgießen. Mischung in die Paprika füllen, dabei mit einem Teelöffel nachschieben, sodass die Paprika dicht gefüllt sind (s. Tipp).

Küchen-Tipp

Falls Sie nicht die gesamte Füllung in den Paprika unterbringen, den Rest einfach daneben in die Auflaufform geben.

3. Paprika backen

Hierfür benötigen Sie:

2 EL
Bratöl
500 g
Fladenbrot

Paprika nebeneinander in die Form legen und mit Bratöl bestreichen. 50 Minuten backen, dabei nach der Hälfte der Zeit wenden. Kurz vor Ende der Backzeit Brot auf einem Rost mit in den Ofen geben und nach Zeitangabe auf der Packung knusprig aufbacken. Inzwischen mit Schritt 4 fortfahren.

4. Salat zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

450 g
Sauerkraut
10 g
Schnittlauch
120 g
Äpfel
2 EL
Rapsöl
0.25 TL
schwarzer Pfeffer
Salz
150 g
Schmand

Sauerkraut in einem Sieb leicht ausdrücken und in eine Schüssel geben. Zur Seite gestellte Zwiebeln zufügen. Schnittlauch kalt abbrausen, trocken schütteln und in feine Röllchen schneiden. Äpfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen, Viertel 1 cm groß würfeln und mit Schnittlauch, Rapsöl sowie Pfeffer zugeben. Alles vermengen und mit Salz abschmecken. Paprika und Brot aus dem Ofen nehmen. Paprika und Sauerkrautsalat auf Teller portionieren und servieren. Schmand und Brot dazureichen.

Rezeptkriterien: Ofengerichte, Kartoffelrezepte, Osteuropa
Rezeptentwicklung: Jozefina Thoma
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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