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Sesamkringel (Simit)

aus der Türkei

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 2 Stunden
Wartezeit: ca. 1 Stunde 30 Minuten

Nährwerte

Pro Stück: ca. 282 kcal | 1180 kJ | 9 g EW | 45 g KH | 8 g F | 3.4 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 8 Stück

400 g
Dinkelmehl Type 630
21 g
Hefe
0.5 TL
Rohrohrzucker
200 ml
lauwarmes Wasser
3 EL
Bratolivenöl
Salz
60 g
heller Sesam
4 EL
Zuckerrübensirup
oder 4 EL Agavendicksaft
4 EL
Wasser

Außerdem

Mehl für die Arbeitsfläche

Küchenutensilien

2 Bogen
Backpapier
2
Backbleche

Küchen-Tipp

Statt Zuckerrübensirup oder Agavendicksaft verwendet man in der Türkei den dunklen Traubensirup Pekmez. Diesen erhalten Sie hierzulande in türkischen Supermärkten.

Küchen-Tipp

Servieren Sie dazu unseren Scharfen Paprikadip (Acili Ezme). Oder stellen sie eine ganze türkische Vorspeisenplatte (Mezze) zusammen und ergänzen Sie noch zusätzlich unseren Auberginendip (Borani Bademjan) und die Linsen-Bulgur-Köfte (Mercimek Köftesi).

Zubereitung

1. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

400 g
Dinkelmehl Type 630
21 g
Hefe
0.5 TL
Rohrohrzucker
200 ml
lauwarmes Wasser
3 EL
Bratolivenöl
1 TL
Salz

Mehl in eine Schüssel geben und Hefe in die Mitte in eine Vertiefung bröseln. Zucker darüberstreuen, mit Wasser zu einem Teigansatz verrühren und abgedeckt an einem warmen Ort ca. 15 Minuten gehen lassen. Öl und Salz zufügen und mindestens 5 Minuten mit den Knethaken des Handrührers zu homogenem Teig verkneten. Zu einer Kugel formen und abgedeckt an einem warmen Ort weitere ca. 45 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen deutlich vergrößert hat.

2. Kringel formen

Hierfür benötigen Sie:

Mehl für die Arbeitsfläche

Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen (s. Tipp). Teig nochmals durchkneten, in 16 gleich große Stücke (à ca. 40 g) teilen und jedes Stück auf leicht bemehlter Arbeitsfläche zu einer ca. 25 cm langen Rolle formen. Je 2 Rollen wie eine Kordel miteinander verdrehen, zu einem Kreis schließen und so 8 Kringel herstellen.

Küchen-Tipp

Sie können die Sesamkringel auch in 2 Durchgängen bei 200 °C Ober- und Unterhitze backen.

3. Backen und servieren

Hierfür benötigen Sie:

60 g
heller Sesam
4 EL
Zuckerrübensirup
oder 4 EL Agavendicksaft
4 EL
Wasser
2 Bogen
Backpapier
2
Backbleche

Sesam in tiefen Teller füllen. Zuckerrübensirup in weiteren tiefen Teller füllen und ggf. mit 2–4 EL Wasser zu einem dünnflüssigen Sirup verrühren. Je eine Seite der Sesamkringel zuerst in Sirup tunken und danach in den Sesam drücken, mit der Sesam-Seite nach oben auf 2 mit Backpapier belegten Backblechen verteilen und 15–20 Minuten goldbraun backen. Aus dem Ofen nehmen und lauwarm abkühlen lassen.

Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Türkei, Gebäck (herzhaft)
Rezeptentwicklung: Anna Plumbaum
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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