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Polpette di Melanzane (Auberginenbällchen) mit Tomaten-Basilikum-Soße und Reis

2. Hauptspeise (Secondo Piatto)

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 10 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 545 kcal | 2279 kJ | 12 g EW | 59 g KH | 30 g F | 4.5 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen (im Menü) Für 4 Portionen (als Hauptgericht)

Polpette

300 g
Auberginen
40 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
5 EL
Bratolivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer
10 g
frische Petersilie
60 g
Mozzarella
1
Ei
80 g
Semmelbrösel

Soße

1 Zehe
Knoblauch
0.5
rote Chilischote
2 EL
Olivenöl
400 g
stückige Tomaten aus der Dose
1 Prise
Rohrohrzucker
20 g
frisches Basilikum

Salat

3 EL
Olivenöl
1.5 EL
Balsamico-Essig (dunkel)
200 g
Kirschtomaten
100 g
Rucola

Außerdem

160 g
Parboiled Reis

Küchen-Tipp

Küchen-Tipp

Küchen-Tipp

Achten Sie darauf, die richtige Portionsgröße auszuwählen, je nachdem, ob sie das Gericht im Rahmen eines Menüs oder als eigenständiges Hauptgericht servieren möchten.

Küchen-Tipp

Ein italienisches Menü besteht traditionell aus 4 Gängen: Als Vorspeise (Antipasto) empfehlen wir Zweierlei marinierte Zucchini, als 1. Hauptspeise (Primo Piatto) die Pasta vesuviana mit scharfem Zwiebel-Pinienkern-Topping und als Dessert (Dolce) die Limoncello-Creme mit Beeren.

Auf Wunsch

Wer mag, serviert dazu noch etwas Ciabatta.

Zubereitung

1. Gemüse braten

Hierfür benötigen Sie:

300 g
Auberginen
40 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
2 EL
Bratolivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer

Für die Polpette Auberginen waschen, putzen und 1 cm groß würfeln. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Bratöl in großer Pfanne erhitzen und Zwiebeln, Knoblauch und Auberginen darin unter gelegentlichem Rühren 10 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten. Alles mit Salz und Pfeffer würzen und in eine große Schüssel geben.

2. Polpettemasse fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

10 g
frische Petersilie
60 g
Mozzarella
1
Ei
50 g
Semmelbrösel
0.75 TL
Salz
2 Prisen
schwarzer Pfeffer

Gemüse mit einem Kartoffelstampfer grob zerstampfen. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen, fein hacken und unterrühren. Mozzarella abtropfen lassen, 0,5 cm groß würfeln und 40 g (beim Hauptgericht: 70 g) davon mit Ei und Semmelbröseln ebenfalls unterrühren. Restliche 20 g Mozzarella für den Salat zur Seite stellen. Auberginenmasse mit Salz und Pfeffer würzen. Die Pfanne säubern.

3. Soße kochen

Hierfür benötigen Sie:

1 Zehe
Knoblauch
0.5
rote Chilischote
2 EL
Olivenöl
400 g
stückige Tomaten aus der Dose
Salz
schwarzer Pfeffer
1 Prise
Rohrohrzucker

Knoblauch schälen und fein würfeln. Chili waschen, putzen, längs halbieren, entkernen und Hälften ebenfalls fein würfeln. Olivenöl in großem Topf erhitzen und Knoblauch und Chili darin 2 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Stückige Tomaten zugeben, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen und im geschlossenen Topf 30 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Inzwischen mit Schritt 4 fortfahren.

4. Salat zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

3 EL
Olivenöl
1.5 EL
Balsamico-Essig (dunkel)
Salz
schwarzer Pfeffer
200 g
Kirschtomaten
100 g
Rucola

Olivenöl und Essig in einer Salatschüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Kirschtomaten waschen und halbieren. Rucola verlesen, waschen, im Sieb abtropfen lassen und grob hacken. Tomaten, Rucola und zur Seite gestellten Mozzarella zum Dressing geben, aber noch nicht vermischen.

5. Reis garen

Hierfür benötigen Sie:

160 g
Parboiled Reis
Salz

Reis im Sieb kalt abbrausen, abtropfen lassen und nach Packungsanleitung in Salzwasser garen. Inzwischen mit Schritt 6 fortfahren.

6. Polpette braten

Hierfür benötigen Sie:

30 g
Semmelbrösel
3 EL
Bratolivenöl

Semmelbrösel in ein Schälchen füllen (s. Tipp). Mit feuchten Händen aus je 1 gehäuften EL (ca. 50 g) der Auberginenmasse insgesamt 8 Kugeln (beim Hauptgericht: 12 Kugeln) formen, diese in den Semmelbröseln wenden und nebeneinander auf einen Teller legen. Bratöl in großer Pfanne erhitzen und Polpette darin rundherum 15 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten. Inzwischen mit Schritt 7 fortfahren.

Küchen-Tipp

Zum Wenden der Bällchen benötigen Sie ggf. etwas mehr oder auch etwas weniger Semmelbrösel. Beim Braten sollten Sie mit 2 EL Öl (beim Hauptgericht: 3 EL) starten und den restlichen EL (beim Hauptgericht: die restlichen 2 EL) bei Bedarf später zugeben.

7. Fertigstellen und servieren

Hierfür benötigen Sie:

20 g
frisches Basilikum
Salz
schwarzer Pfeffer

Weiter für die Soße Basilikum kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen, die Hälfte für die Garnitur zur Seite legen, den Rest in feine Streifen schneiden. Soße vom Herd nehmen, Basilikumstreifen unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat mit dem Dressing vermischen. Reis mit Tomaten-Basilikum-Soße, je 2 Polpette (beim Hauptgericht: 3 Polpette) und Salat auf Teller portionieren und mit zur Seite gelegtem Basilikum garniert servieren.

Thema:

Rezeptkriterien: Reisrezepte, Bratlinge, Italien
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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