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Pilz-Rosenkohl-Bourguignon mit Hirsesoufflé

Hauptspeise

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 15 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 500 kcal | 2090 kJ | 25 g EW | 28 g KH | 29 g F | 2 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Soufflés

260 ml
Gemüsebrühe
80 g
Hirse
100 g
Gruyère
oder 100 g Comté
20 g
frische Petersilie
2
Eier
125 ml
Milch
Salz
schwarzer Pfeffer
Muskat

Bourguignon

80 g
Zwiebeln
3 Zehen
Knoblauch
80 g
Möhren
100 g
Knollensellerie
200 g
Lauch
500 g
Rosenkohl
oder 400 g Rosenkohl (TK)
4 g
Thymianzweige
oder 1.5 TL getrockneter Thymian
3 EL
Bratöl
200 ml
Rotwein (trocken)
400 ml
Gemüsebrühe
2
Lorbeerblätter
2 EL
Tomatenmark
100 g
Shiitakepilze
200 g
Kräuterseitlinge
100 g
Austernpilze
2 EL
Butter

Außerdem

Butter für die Förmchen
1 EL
Semmelbrösel

Küchenutensilien

4
Souffléförmchen à 150 ml
oder 4 ofenfeste Tassen
oder 1 runde Auflaufform (Ø 16–17 cm)

Perfekt zum vorbereiten

Bereits am Vortag können Sie die Hirse garen und das Bourguignon kochen. Beides bis zur weiteren Verwendung kühl stellen.

Küchen-Tipp

Wählen Sie die Pilze ganz nach ihrem Geschmack. Insgesamt sollten Sie 400 g verwenden.

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit frischer Petersilie und frischem Thymian.

Zubereitung

1. Hirse garen

Hierfür benötigen Sie:

260 ml
Gemüsebrühe
80 g
Hirse

Für die Soufflés Brühe in einem Topf zum Kochen bringen. Hirse in die Brühe geben, zum Kochen bringen und im offenen Topf ca. 15–20 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen, ggf. noch etwas Wasser zufügen. Hirse ggf. in Sieb abgießen und etwas abkühlen lassen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Gemüse schneiden

Hierfür benötigen Sie:

80 g
Zwiebeln
3 Zehen
Knoblauch
80 g
Möhren
100 g
Knollensellerie
200 g
Lauch
500 g
Rosenkohl
oder 400 g Rosenkohl (TK)
4 g
Thymianzweige
oder 1.5 TL getrockneter Thymian

Für das Bourguignon Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Möhren und Sellerie schälen und ca. 0,5 cm groß würfeln. Lauch putzen, längs halbieren, waschen und in 0,5 cm dicke Halbringe schneiden. Rosenkohl putzen und waschen. Thymian kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und fein hacken.

3. Soufflés vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

100 g
Gruyère
oder 100 g Comté
20 g
frische Petersilie
2
Eier
125 ml
Milch
Salz
schwarzer Pfeffer
Muskat

Käse fein reiben. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen, fein hacken und die Hälfte für das Bourguignon zur Seite legen. Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Eier trennen. Eiweiße mit den Quirlen des Handrührers steif schlagen. Eigelbe und Milch in Schüssel verrühren. Hirse mit Käse und der Hälfte der Petersilie zur Eier-Milch-Mischung geben und mit Kochlöffel unterrühren. Eischnee vorsichtig unterheben. Hirsemasse mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.

4. Soufflés backen

Hierfür benötigen Sie:

4
Souffléförmchen à 150 ml
oder 4 ofenfeste Tassen
oder 1 runde Auflaufform (Ø 16–17 cm)
Butter für die Förmchen
1 EL
Semmelbrösel

Souffléförmchen fetten und die Förmchen mit Semmelbröseln ausstreuen. Hirsemasse vorsichtig einfüllen. Förmchen in eine Auflaufform oder Fettpfanne des Backofens stellen und so viel heißes Wasser zugeben, dass Förmchen bis zur Hälfte im Wasser stehen. Ca. 35 Minuten auf zweitunterster Schiene backen (s. Tipp).

Küchen-Tipp

Wenn Sie statt der 4 kleinen Soufflés 1 großes Soufflé zubereiten, beträgt die Backzeit ca. 40 Minuten.

5. Bourguignon ansetzen

Hierfür benötigen Sie:

3 EL
Bratöl
200 ml
Rotwein (trocken)
400 ml
Gemüsebrühe
2
Lorbeerblätter
2 EL
Tomatenmark

Öl in einem Schmortopf oder großen Topf erhitzen und Zwiebeln und zwei Drittel des Knoblauchs darin ca. 2 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Möhren, Sellerie und Lauch zugeben und ca. 4 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anrösten. Rosenkohl zugeben und weitere 4 Minuten bei mittlerer Hitze anrösten. Mit Wein und Brühe ablöschen. Thymian und Lorbeerblätter zugeben und im geschlossenen Topf ca. 20 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Tomatenmark unterrühren.

6. Bourguignon fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

100 g
Shiitakepilze
200 g
Kräuterseitlinge
100 g
Austernpilze
2 EL
Butter
Salz
schwarzer Pfeffer

Pilze putzen, mit feuchtem Tuch säubern und je nach Größe halbieren oder vierteln bzw. Kräuterseitlinge längs in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Butter in großer Pfanne erhitzen und Pilze und restliches Drittel des Knoblauchs darin ca. 7 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Pilze zur Gemüse-Wein-Mischung geben und kurz aufkochen. Zur Seite gelegte Petersilie ebenfalls unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

7. Anrichten und servieren

Soufflés aus dem Ofen nehmen und jeweils auf die Mitte eines flachen Tellers stürzen. Mit Pilz-Rosenkohl-Bourguignon umranden und servieren.

Küchen-Tipp

Das Gericht ergibt eine tolle Hauptspeise für ein Weihnachtsmenü. Dazu passt prima die Bohnen-Cranberry-Pâté mit Apfel-Schalotten-Cidre-Kompott. Als Nachspeise empfehlen wir unsere Mini-Tarte-Tatin mit Orangen, Mandeln und Lebkuchensahne.

Rezeptkriterien: Pilzrezepte, Weihnachtsmenü, Frankreich
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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