Für die Pizzaböden Blumenkohl putzen, längs vierteln, waschen und abtropfen lassen. Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Blumenkohlviertel mittelgrob raspeln, dabei am Strunk festhalten und diesen anschließend ebenfalls raspeln (s. Tipp). Blumenkohl auf 2 mit Backmatten belegten Backblechen verteilen und 8–10 Minuten backen (s. Tipp). Aus dem Ofen nehmen, 10 Minuten abkühlen lassen und in eine Schüssel geben. Ofen ausschalten, aber geschlossen halten. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.
Zutaten
Für 4 Portionen bzw. 12 PizzenPizzaböden
1.1 kg
Blumenkohl (ca. 650 g ohne Grün)
60 g
Gouda (mittelalt)
2
Eier
20 g
Mandeln (gemahlen)
schwarzer Pfeffer
Belag
100 g
Zwiebeln
2 Zehen
Knoblauch
2 EL
Olivenöl
400 g
stückige Tomaten aus der Dose
1 TL
getrockneter Oregano
Salz
100 g
Bergkäse
Salat
1.5 EL
Balsamico-Essig (dunkel)
3 EL
Olivenöl
1 TL
Apfeldicksaft
125 g
Rucola
125 g
Kirschtomaten
50 g
rote Zwiebeln
Küchenutensilien
2
Dauerbackmatten
oder 2 Bogen Backpapier
2
Backbleche
Auf Wunsch
Garnieren Sie das Gericht mit frischem Basilikum.