Für die Spieße Kokosraspel in großer Pfanne ohne Fett unter gelegentlichem Rühren bei mittlerer Hitze hellbraun rösten. 2 TL Apfeldicksaft unterrühren, kurz weiterrösten, bis die Flüssigkeit verdampft ist, und Raspel auf einem flachen Teller ausbreiten. Für den Dip Joghurtalternative mit 3 TL Apfeldicksaft verrühren und kühl stellen. Minze kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und für die Garnitur zur Seite legen.
Zutaten
Für 4 PortionenSpieße
50 g
Kokosraspel
2 TL
Apfeldicksaft
1 kg
Cantaloupe-Melone
Dip
400 g
vegane Joghurtalternative auf Kokosbasis
3 TL
Apfeldicksaft
1 P.
Bourbon-Vanillezucker
Außerdem
5 g
frische Minze
Küchenutensilien
8
Holz- oder Metallspieße (à 20 cm)
Küchen-Tipp
Küchen-Tipp
Küchen-Tipp
Probieren Sie die Spieße auch mal mit frischer Ananas oder mischen Sie Melonen- und Ananasstücke.
Küchen-Tipp
Damit der Dip nicht zu süß wird, sollten Sie darauf achten, eine Joghurtalternative ohne zugesetzten Zucker zu wählen.