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Marinierte Kartoffel-Halloumi-Spieße

vegan laktosefrei glutenfrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 45 Minuten
Wartezeit: ca. 1 Stunde

Nährwerte

Pro Spieß: ca. 256 kcal | 1071 kJ | 11 g EW | 22 g KH | 14 g F | 1.6 BE

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Zutaten

Für 8 Spieße

16
festkochende Kartoffeln à 30–40 g
Salz
250 g
rote Paprika
250 g
Halloumi
oder 200 g Räuchertofu

Marinade

10 g
Rosmarinzweige
1 Zehe
Knoblauch
5 EL
Balsamico-Essig (dunkel)
2 EL
Sojasoße
4 EL
Bratöl
2 EL
Agavendicksaft
schwarzer Pfeffer

Küchenutensilien

8
Holz- oder Metallspieße à 20 cm
1
Edelstahl-Grillschale

Küchen-Tipp

Sie können in der Marinade auch ganz klassisch ca. 500 g Gemüse (z. B. Zucchini, Auberginen oder Champignons) vor dem Grillen einlegen: Dafür wie beschrieben alle Zutaten der Marinade verrühren, jedoch auf das Einkochen verzichten. Gemüse in Scheiben schneiden, damit gut vermischen, mindestens 2 Stunden durchziehen lassen – und dann ab auf den Grill.

Auf Wunsch

Garnieren Sie die Spieße mit frischem Rosmarin.

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

16
festkochende Kartoffeln à 30–40 g
Salz
250 g
rote Paprika
250 g
Halloumi
oder 200 g Räuchertofu

Kartoffeln mit Gemüsebürste und Wasser säubern und mit Schale im geschlossenen Topf in wenig Salzwasser ca. 15–20 Minuten garen. Inzwischen Paprika waschen, putzen, halbieren, entkernen und Hälften in ca. 3 x 3 cm große Stücke schneiden. Halloumi längs halbieren und jede Hälfte in 8 Rechtecke schneiden.

2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

10 g
Rosmarinzweige
1 Zehe
Knoblauch
5 EL
Balsamico-Essig (dunkel)
2 EL
Sojasoße
4 EL
Bratöl
2 EL
Agavendicksaft
schwarzer Pfeffer

Für die Marinade Rosmarin kalt abbrausen, trocken schütteln, Nadeln abzupfen und fein hacken. Knoblauch schälen. Essig, Sojasoße, Öl, Agavendicksaft und Pfeffer in kleiner Pfanne unter Rühren erhitzen. Rosmarin zugeben, Knoblauch dazupressen und alles unter Rühren ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze leicht sprudelnd einkochen lassen (s. Tipp). Mischung in eine Auflaufform füllen.

Küchen-Tipp

Die abgekühlte Marinade sollte nach dem Einkochen etwa so zähflüssig sein wie flüssiger Honig, damit sie gut am Gemüse haftet. Überprüfen Sie am Ende des Einkochens die Konsistenz, indem Sie ca. 1 EL der Marinade entnehmen und abkühlen lassen.

3. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

8
Holz- oder Metallspieße à 20 cm

Kartoffeln in Sieb abgießen und abtropfen lassen. Kartoffeln, Paprika und Halloumi zur Marinade geben, alles gut vermischen und ca. 1 Stunde marinieren, dabei ab und zu umrühren. Ca. 20 Minuten vor Ende der Marinierzeit Holzspieße in kaltes Wasser legen.

4. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

schwarzer Pfeffer
1
Edelstahl-Grillschale

Spieße in dieser Reihenfolge bestücken, dabei die Kartoffeln der Länge nach aufstecken: Paprika, Halloumi, Kartoffel, Paprika, Kartoffel, Halloumi, Paprika. Spieße pfeffern. Restliche Marinade in ein kleines Schälchen geben und als Dip auf den Tisch stellen. Spieße in einer Grillschale unter gelegentlichem Wenden ca. 5–7 Minuten grillen, bis das Gemüse rundum gebräunt ist. Auf einer Platte anrichten und heiß servieren.

Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, glutenfrei, Kartoffelrezepte, Gegrilltes, Sommer
Rezeptentwicklung: Natalie Friedrich
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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