Für die Suppe Mangold putzen, waschen und abtropfen lassen. Blätter von den Stielen schneiden und quer in 2 cm breite Streifen schneiden. Stiele in 1 cm lange Stücke schneiden. Kartoffeln und Sellerie schälen und beides 1,5 cm groß würfeln. Möhren mit Gemüsebürste und Wasser säubern, putzen, je nach Dicke ggf. längs halbieren und quer in 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen und grob würfeln.
Zutaten
Für 4 PortionenSuppe
600 g
Mangold
250 g
festkochende Kartoffeln
100 g
Knollensellerie
250 g
Möhren
120 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
3 EL
Olivenöl
1 l
Gemüsebrühe
20 g
frische Petersilie
2 Msp.
Muskat
schwarzer Pfeffer
Llajua
200 g
Tomaten
20 g
Zwiebeln
20 g
frischer Koriander
1
rote Chilischote
3 TL
Zitronensaft
Salz
Außerdem
100 g
Toastbrot (4 Scheiben)
20 g
Butter
oder 20 g vegane Butter
Küchen-Tipp
Die Tomaten für die Llajua sollten richtig reif sein und möglichst aromatisch schmecken.