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Laugenbrötchen mit Lauchaufstrich

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 40 Minuten
Wartezeit: ca. 1 Stunde 10 Minuten

Nährwerte

Pro Stück mit Aufstrich: ca. 398 kcal | 1667 kJ | 9 g EW | 56 g KH | 16 g F | 3.9 BE

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Zutaten

Für 8 Stück

Teig

42 g
Hefe
280 ml
lauwarmes Wasser
1 TL
Rohrohrzucker
500 g
Weizenmehl Type 405
2 EL
Olivenöl
1 EL
Salz

Aufstrich

200 g
Lauch
75 ml
Gemüsebrühe
125 g
Pflanzenmargarine
Kräutersalz

Außerdem

Mehl zum Arbeiten
5 EL
Natron
1.5 l
kaltes Wasser
Meersalz (grob)

Küchenutensilien

1
Dauerbackmatte
oder 1 Bogen Backpapier

Küchen-Tipp

Das Rezept gelingt auch mit Weizen- oder Dinkelvollkornmehl. Verwenden Sie dann jedoch 1–2 EL mehr Wasser.

Küchen-Tipp

Bestreuen Sie die Brötchen statt mit grobem Meersalz auch mal mit Sesam oder mit Kürbis- bzw. Sonnenblumenkernen.

Zubereitung

1. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

42 g
Hefe
280 ml
lauwarmes Wasser
1 TL
Rohrohrzucker
500 g
Weizenmehl Type 405
2 EL
Olivenöl
1 EL
Salz

Hefe in große Schüssel bröseln, mit Wasser und Zucker glatt rühren und 15 Minuten stehen lassen. Mehl, Öl und Salz zufügen und mit den Knethaken des Handrührers oder mit den Händen 5 Minuten zu geschmeidigem Teig verkneten. Teig abgedeckt an einem warmen Ort 45 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen deutlich vergrößert hat. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Aufstrich vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

200 g
Lauch
75 ml
Gemüsebrühe
125 g
Pflanzenmargarine
Kräutersalz

Lauch putzen, längs halbieren, waschen und in feine Halbringe schneiden. Brühe in kleinem Topf zum Kochen bringen, Lauch zufügen und im geschlossenen Topf 10 Minuten bei niedriger Hitze dünsten. Topf vom Herd nehmen, Margarine zufügen und unter Rühren zerlassen. Lauch-Margarine-Mischung mit Kräutersalz pikant würzen, Aufstrich in ein Schälchen füllen und abkühlen lassen. Inzwischen mit Schritt 3 fortfahren.

3. Brötchen formen

Hierfür benötigen Sie:

Mehl zum Arbeiten
5 EL
Natron
1.5 l
kaltes Wasser

Teig nochmals durchkneten und auf leicht bemehlter Arbeitsfläche zu einer Kugel formen. Kugel halbieren und Hälften jeweils in 4 Portionen teilen. Mit leicht bemehlten Händen daraus 8 runde Brötchen formen und nebeneinander auf die Arbeitsfläche legen (s. Bild). Natron mit Wasser in einem großen Topf verrühren und zum Kochen bringen. Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Inzwischen mit Schritt 4 fortfahren.

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4. Brötchen in Lauge geben

Hierfür benötigen Sie:

1
Dauerbackmatte
oder 1 Bogen Backpapier

Backblech mit Dauerbackmatte belegen und neben den Herd stellen. Mithilfe einer Schaumkelle 4 Brötchen ins leicht kochende Wasser geben und darin 1 Minute köcheln lassen (s. Bild). Brötchen dabei drehen und ggf. Schaum etwas abschöpfen.

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5. Backen und servieren

Hierfür benötigen Sie:

Meersalz (grob)

Brötchen mit der Schaumkelle herausheben, kurz abtropfen lassen und aufs Backblech setzen. Brötchen mit einem scharfen Messer 2-mal quer 1,5 cm tief einschneiden (s. Bild) und mit Meersalz bestreuen. Vorgang mit restlichen 4 Teiglingen wiederholen. Brötchen 20 Minuten backen, 10 Minuten abkühlen lassen und warm oder kalt mit Aufstrich servieren.

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Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Frühstück, Brötchen, Aufstriche
Rezeptentwicklung: Meike Körner
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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