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Kürbismaultaschen mit fruchtigem Feldsalat

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 30 Minuten
Wartezeit: ca. 20 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 710 kcal | 2975 kJ | 14 g EW | 103 g KH | 29 g F | 8.5 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Maultaschen

200 g
Weizenmehl Type 405
200 g
Hartweizengrieß
Salz
4 EL
Olivenöl
180 ml
kaltes Wasser
400 g
Hokkaido-Kürbis
0.25 TL
Muskat
0.5 TL
Kreuzkümmel (gemahlen)
1 TL
gemahlener Koriander
1 TL
Chiliflocken
2 l
Gemüsebrühe

Salat

125 g
Feldsalat
3 EL
Weißweinessig
3 EL
Olivenöl
1.5 EL
Apfeldicksaft
schwarzer Pfeffer
30 g
Walnusskerne
400 g
Äpfel
8 g
Thymianzweige
2 EL
vegane Butter

Außerdem

Mehl für die Arbeitsfläche

Zubereitung

1. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

200 g
Weizenmehl Type 405
200 g
Hartweizengrieß
1 TL
Salz
2 EL
Olivenöl
180 ml
kaltes Wasser

Für die Maultaschen Mehl in einer Schüssel mit Hartweizengrieß und Salz vermischen. Öl und Wasser zufügen und mit den Händen zu geschmeidigem Teig verkneten (s. Tipp). Teig zu einer Kugel formen und luftdicht verpackt 45 Minuten kühl stellen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

Küchen-Tipp

Die benötigte Wassermenge kann je nach Mahlgrad des Grießes variieren. Geben Sie zunächst 180 ml und ggf. teelöffelweise zusätzliches Wasser zu, bis der Teig geschmeidig ist und sich gut verarbeiten lässt.

2. Kürbis garen

Hierfür benötigen Sie:

400 g
Hokkaido-Kürbis
2 EL
Olivenöl

Kürbis waschen, putzen, vierteln, Kerne und faseriges Gewebe entfernen (s. Tipp) und Viertel 2 cm groß würfeln. Öl in großem Topf erhitzen und Kürbis im geschlossenen Topf unter gelegentlichem Rühren 10 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen, bis er weich ist. Inzwischen mit Schritt 3 fortfahren.

Küchen-Tipp

Nach dem Putzen sollten 250 g Kürbisfruchtfleisch übrig sein.

3. Salat zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

125 g
Feldsalat
3 EL
Weißweinessig
3 EL
Olivenöl
0.5 EL
Apfeldicksaft
Salz
schwarzer Pfeffer
30 g
Walnusskerne

Feldsalat putzen, waschen und im Sieb gut abtropfen lassen. Essig, Öl und Apfeldicksaft in großer Schüssel verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Nüsse grob hacken.

4. Maultaschen herstellen

Hierfür benötigen Sie:

Salz
schwarzer Pfeffer
0.25 TL
Muskat
0.5 TL
Kreuzkümmel (gemahlen)
1 TL
gemahlener Koriander
1 TL
Chiliflocken
Mehl für die Arbeitsfläche
2 l
Gemüsebrühe

Kürbis in hohem Mixbehälter mit dem Stabmixer fein pürieren. Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Kreuzkümmel, Koriander und Chiliflocken würzen (s. Tipp). Teig auf leicht bemehlter Arbeitsfläche durchkneten, in 2 Hälften teilen und 1 Hälfte zu einer 30 x 24 cm großen Teigplatte ausrollen. Teigplatte in 10 Rechtecke à 12 x 6 cm schneiden. Brühe in großem, breitem Topf zum Sieden bringen. Inzwischen je 1 TL Kürbisfüllung mittig auf je eine Hälfte der Teigrechtecke geben, den Rand mit kaltem Wasser bestreichen, Teigrechtecke zuklappen und an den Rändern mit einer Gabel gut festdrücken.

Küchen-Tipp

Verwenden Sie zunächst 1 gestrichenen TL Koriander und Chiliflocken und würzen Sie anschließend bei Bedarf nach.

5. Maultaschen garen

Backofen auf 100 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Maultaschen in die siedende Brühe geben, 15 Minuten bei niedriger Hitze gar ziehen lassen, mit einer Schaumkelle herausheben, im Sieb kurz abtropfen lassen und im Backofen warm halten. Weitere 10 Maultaschen wie beschrieben vorbereiten und anschließend garen. Inzwischen mit Schritt 6 fortfahren.

6. Salat fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

400 g
Äpfel
8 g
Thymianzweige
2 EL
vegane Butter
1 EL
Apfeldicksaft
Salz
schwarzer Pfeffer

Äpfel waschen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und Viertel längs in 1 cm breite Spalten schneiden. Thymian kalt abbrausen, trocken schütteln und Blättchen abzupfen. Butter in großer Pfanne zerlassen und Apfelspalten darin unter gelegentlichem Wenden 5 Minuten bei mittlerer Hitze anbraten. Apfeldicksaft und Thymian unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat zum Dressing geben und vermischen.

7. Anrichten und servieren

Je 5 Maultaschen auf Teller portionieren, Salat daneben anrichten, mit Apfelspalten belegen, mit Nüssen bestreuen und servieren.

Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, Deutschland, Kürbisrezepte, Herbst
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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