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Kleine Pfannkuchen (Malpuas) mit Sirup und Mangojoghurt

aus Indien

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 40 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 650 kcal | 2722 kJ | 12 g EW | 89 g KH | 28 g F | 6.8 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Malpuas

100 g
Weizenmehl Type 405
50 g
feiner Hartweizengrieß
0.5 TL
Weinstein-Backpulver
0.75 TL
Fenchelsamen
200 ml
Milch
1 EL
Schmand
50 g
Pistazienkerne
100 ml
Bratöl

Joghurt

800 g
Mangos
30 g
Puderzucker
0.5 TL
gemahlener Kardamom
300 g
Sahnejoghurt (10 % Fett)

Sirup

100 ml
Wasser
100 g
Rohrohrzucker
0.5 TL
gemahlener Kardamom
1 EL
Zitronensaft

Küchenutensilien

1
Mörser
Küchenkrepp
1 Bogen
Backpapier

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit getrockneten Rosenblüten.

Zubereitung

1. Pfannkuchenteig anrühren

Hierfür benötigen Sie:

100 g
Weizenmehl Type 405
50 g
feiner Hartweizengrieß
0.5 TL
Weinstein-Backpulver
0.75 TL
Fenchelsamen
1
Mörser
200 ml
Milch
1 EL
Schmand

Mehl, Grieß und Backpulver mischen. Fenchelsamen im Mörser fein zerstoßen und zugeben. Milch und Schmand zufügen, alles mit dem Schneebesen zu einem glatten, zähflüssigen Teig verrühren und abgedeckt zur Seite stellen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Mango vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

800 g
Mangos
30 g
Puderzucker
0.5 TL
gemahlener Kardamom

Mangos schälen, Fruchtfleisch vom Kern lösen (s. Tipp), 300 g grob würfeln und in Mixbehälter geben, Rest ca. 1 cm groß würfeln und für die Garnitur zur Seite stellen. Puderzucker und Kardamom zur Mango in den Mixbehälter geben, mit dem Stabmixer fein pürieren und abgedeckt kühl stellen.

Küchen-Tipp

Nach dem Schälen der Mangos sollten ca. 500 g Fruchtfleisch übrig sein.

3. Sirup kochen

Hierfür benötigen Sie:

100 ml
Wasser
100 g
Rohrohrzucker
0.5 TL
gemahlener Kardamom
1 EL
Zitronensaft

Wasser und Zucker in kleinem Topf aufkochen und im offenen Topf unter gelegentlichem Rühren ca. 8–10 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze köcheln lassen, bis eine leicht zähflüssige klebrige Masse entsteht. Kardamom und Zitronensaft einrühren. Inzwischen mit Schritt 4 fortfahren.

4. Pfannkuchen zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

50 g
Pistazienkerne
100 ml
Bratöl
Küchenkrepp
1 Bogen
Backpapier

Pistazien grob hacken und zur Seite stellen. Teig noch einmal durchrühren. Öl in großer Pfanne erhitzen und ca. 12 Pfannkuchen à ca. Ø 7–8 cm von jeder Seite ca. 1 Minute bei hoher Hitze goldbraun ausbacken. Malpuas auf mit Küchenkrepp belegtem Teller kurz abtropfen lassen. Auf mit Backpapier belegtes Backblech geben und mit je ca. 1 TL heißem Sirup beträufeln. Sirup etwas verstreichen und ca. 1 Minute antrocknen lassen. Malpuas umdrehen und Vorgang auf der anderen Seite wiederholen.

5. Anrichten und servieren

Hierfür benötigen Sie:

300 g
Sahnejoghurt (10 % Fett)

Je 3 Malpuas auf Teller portionieren, mit Pistazien bestreuen und mit zur Seite gestellten Mangowürfeln garnieren. Joghurt auf Schalen verteilen, je ein Viertel des Mangopürees unterrühren (s. Tipp) und dazuservieren.

Küchen-Tipp

Besonders hübsch sieht es aus, wenn Sie das Mangopüree nur grob unterrühren, sodass eine marmorierte Struktur entsteht.

Rezeptkriterien: Pfannkuchen, Desserts
Rezeptentwicklung: Dr. Jyoti Joshi
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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