Für die Crêpes Mehl und Salz in eine große Schüssel geben und mit einem Schneebesen nach und nach mit lauwarmem Wasser glatt rühren. Abgedeckt mindestens 30 Minuten quellen lassen. Inzwischen für die Füllung Kürbis waschen, putzen, vierteln, Kerne und faseriges Gewebe entfernen und Viertel 1,5 cm groß würfeln. Tomaten waschen, halbieren, Stielansätze entfernen und Hälften ebenfalls 1,5 cm groß würfeln. Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Halbringe schneiden. Knoblauch schälen und fein würfeln.
Zutaten
Für 4 PortionenCrêpes
300 g
Kichererbsenmehl aus ungerösteten Kichererbsen
Salz
700 ml
lauwarmes Wasser
5.5 EL
Bratolivenöl
Füllung
800 g
Hokkaido-Kürbis
500 g
Tomaten
80 g
rote Zwiebeln
2 Zehen
Knoblauch
3 EL
Bratolivenöl
schwarzer Pfeffer
200 g
Ziegenkäse (Frischkäse)
oder 200 g veganer Frischkäse
2 EL
kaltes Wasser
1 EL
Olivenöl
5 g
Thymianzweige
1
Zitrone (bio)
Salat
2 EL
Olivenöl
1 EL
Balsamico-Essig (dunkel)
1 TL
Apfeldicksaft
oder 1 TL Honig (flüssig)
125 g
Rucola
Küchenutensilien
1
große beschichtete Pfanne (Ø 28 cm)
Küchen-Tipp
Die Crêpes lassen sich nur mit Mehl aus rohen, ungerösteten Kichererbsen herstellen. Achten Sie daher beim Kauf auf die Zutatenliste, dort steht bei ungerösteten Produkten meist nur „Kichererbsenmehl“. Mit Mehl aus gerösteten Kichererbsen bindet der Teig nicht und die Crêpes werden brüchig.
Küchen-Tipp
Den veganen Frischkäse kräftig mit Salz und Pfeffer und ggf. noch 1 TL Hefeflocken würzen.