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Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Fetadip und Tomaten

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde

Nährwerte

Pro Portion: ca. 605 kcal | 2530 kJ | 20 g EW | 44 g KH | 38 g F | 4 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Puffer

750 g
festkochende Kartoffeln
400 g
Zucchini
70 g
Zwiebeln
1
Ei
1
Eigelb
2 EL
Weizenmehl Type 405
Salz
schwarzer Pfeffer
6 EL
Bratolivenöl

Dip

180 g
Feta
50 g
rote Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
20 g
frische Petersilie
250 g
Naturjoghurt
1 TL
Honig (flüssig)
Muskat

Tomaten

1 EL
Olivenöl
0.5 EL
Weißweinessig
1 Prise
Zucker
200 g
Kirschtomaten

Zubereitung

1. Puffer vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

750 g
festkochende Kartoffeln
400 g
Zucchini
70 g
Zwiebeln

Kartoffeln schälen und grob in ein Sieb reiben. Zucchini putzen, waschen und fein dazureiben. Beides ca. 15 Minuten Wasser ziehen lassen. Zwiebeln schälen und fein würfeln. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Dip anrühren

Hierfür benötigen Sie:

180 g
Feta
50 g
rote Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
20 g
frische Petersilie
250 g
Naturjoghurt
1 TL
Honig (flüssig)
1 Prise
Muskat
Salz
schwarzer Pfeffer

Feta in kleiner Schüssel mit Gabel fein zerbröseln. Zwiebeln und Knoblauch schälen, sehr fein würfeln und zufügen. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen, fein hacken und ebenfalls zufügen. Alles mit Joghurt vermengen. Mit Honig, Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.

3. Tomaten anmachen

Hierfür benötigen Sie:

1 EL
Olivenöl
0.5 EL
Weißweinessig
Salz
1 Prise
Zucker
schwarzer Pfeffer
200 g
Kirschtomaten

Olivenöl und Essig in großer Schüssel verrühren und mit Salz, Zucker und Pfeffer würzen. Tomaten waschen, halbieren und mit dem Dressing vermischen.

4. Puffer fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

1
Ei
1
Eigelb
2 EL
Weizenmehl Type 405
Muskat
Salz
schwarzer Pfeffer

Weiter für die Puffer Kartoffeln und Zucchini in Sieb sehr gut ausdrücken und mit den Zwiebeln in eine Schüssel geben. Ei, Eigelb und Mehl untermischen. Kräftig mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen.

5. Puffer braten

Hierfür benötigen Sie:

6 EL
Bratolivenöl

Backofen auf 100 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Je 2 EL Bratöl in großer beschichteter Pfanne erhitzen und in 3 Durchgängen je 4 Puffer ausbraten. Dazu je ca. 1 EL Kartoffel-Zucchini-Masse nochmals mit der Hand ausdrücken (s. Tipp), in die Pfanne setzen, vorsichtig flach drücken und von jeder Seite ca. 2–3 Minuten goldbraun anbraten. Fertige Puffer im Backofen warm halten. Mit Tomaten und Fetadip servieren.

Küchen-Tipp

Durchs Raspeln und Würzen des Gemüses setzt sich nach und nach Flüssigkeit von der Puffermasse ab. Daher die Masse vor dem Braten noch einmal kräftig mit den Händen ausdrücken.

Rezeptkriterien: Kartoffelrezepte, Bratlinge, Pfannengerichte
Rezeptentwicklung: Janina Allende
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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