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Holunderblütensirup

vegan laktosefrei glutenfrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 45 Minuten
Wartezeit: ca. 3 Tage

Nährwerte

Pro 100 ml: ca. 394 kcal | 1650 kJ | 0 g EW | 96 g KH | 0 g F | 8 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für ca. 2,8 l

2 kg
Rohrohrzucker
2 l
Wasser
1
große Zitrone (bio)
35
Holunderblütendolden
30 g
Zitronensäure

Küchenutensilien

1
feines Sieb
1
Küchenhandtuch
1
Trichter
Flasche mit Verschluss (mehrere)

Wissenswert

Ernten Sie einen Holunderstrauch nie komplett ab, da sonst später im Jahr die Vögel keine Beeren naschen können. Vermeiden Sie ein kräftiges Schütteln der Blüten, da diese sonst vorzeitig ihren duftenden Blütenstaub verlieren. Es kann vorkommen, dass kleine schwarze Käfer die Dolden besiedeln, diese fallen jedoch nach der Ernte zum Teil ab. Zu Hause kann aber ein vor­sichtiges Absammeln notwendig sein.

Küchen-Tipp

Holunderblütensirup ist auch ein schönes Geschenk aus der Küche.

Zubereitung

1. Zucker aufkochen

Hierfür benötigen Sie:

2 kg
Rohrohrzucker
2 l
Wasser

In einem großen Topf Zucker mit Wasser verrühren und unter Rühren 2 Minuten sprudelnd kochen lassen, sodass sich der Zucker auflöst. Etwas abkühlen lassen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

3 19 Holunderbluetensirup 1600x1200px Step 1

2. Zitrone und Holunder vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

1
große Zitrone (bio)
35
Holunderblütendolden

Zitrone heiß abwaschen, trocken reiben und in 3–4 mm dicke Scheiben schneiden. Holunderblütendolden nicht waschen (s. Tipp), nur mit einem scharfen Messer die dicken Stiele abschneiden.

3 19 Holunderbluetensirup 1600x1200px Step 2

Küchen-Tipp

Waschen Sie die Blüten keinesfalls, da hierbei der begehrte Blütenstaub im Waschwasser landet.

3. Sud ziehen lassen

Hierfür benötigen Sie:

30 g
Zitronensäure

Zitronensäure in den Zuckersud einrühren, Zitronenscheiben und Blüten ebenfalls zufügen und vorsichtig unterrühren. Im geschlossenen Topf ca. 3 Tage kühl stellen, entweder im Keller oder im Kühlschrank.

3 19 Holunderbluetensirup 1600x1200px Step 3

4. Sirup kochen

Hierfür benötigen Sie:

1
feines Sieb
1
Küchenhandtuch
1
Trichter
Flasche mit Verschluss (mehrere)

Sieb mit Küchenhandtuch auslegen, auf eine große Schüssel setzen und den Blütensud hineingießen. Mit dem Rücken eines Esslöffels die Blüten- und Zitronenreste noch einmal gut ausdrücken. Den Topf spülen und den gesiebten Sud zurück in den Topf geben. Auf dem Herd aufkochen und ca. 1 Minute kochen lassen. Sirup heiß mithilfe eines Trichters in saubere Flaschen füllen, sofort verschließen und abkühlen lassen. Kühl und dunkel gelagert hält sich der Sirup mindestens 1 Jahr.

3 19 Holunderbluetensirup 1600x1200px Step 4
3 19 Holunderbluetensirup 1600x1200px Step 7

Küchen-Tipp

Holunderblütensirup lässt sich neben Hugo auch anderweitig prima einsetzen. Zum einen schmeckt er mit Sprudelwasser aufgegossen als Getränk, man kann ihn aber auch unter Naturjoghurt rühren oder Desserts und Salatdressings damit verfeinern.

Rezeptkriterien: vegan, laktosefrei, glutenfrei, Sirup, Sommer
Rezeptentwicklung: Meike Körner
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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