Backbleche fetten. Mehl, Backpulver, Salz, Joghurt, Öl und Milch in eine große Schüssel geben und mit den Knethaken des Handrührers oder mit den Händen 5 Minuten zu geschmeidigem Teig verkneten. Ggf. noch etwas Mehl unterkneten, falls der Teig sehr klebrig ist. Teig in 4 gleich große Portionen teilen und diese auf leicht bemehlter Arbeitsfläche zu 20 x 15 cm großen Fladen ausrollen. Je 2 Fladen auf ein Blech legen.
Zutaten
Für 4 PortionenTeig
220 g
Dinkelvollkornmehl
1 TL
Weinstein-Backpulver
Salz
125 g
Naturjoghurt
2 EL
Olivenöl
5 EL
Milch
Belag
100 g
Haselnusskerne
oder 100 g Walnusskerne
125 g
rote Zwiebeln
200 g
Äpfel
150 g
Ziegenkäse (Rolle)
300 g
Schmand
1 TL
getrockneter Thymian
1 Zehe
Knoblauch
schwarzer Pfeffer
Salat
100 g
Rucola
1.5 EL
Weißweinessig
3 EL
Olivenöl
1 EL
Apfeldicksaft
120 g
Äpfel
Außerdem
Bratolivenöl für die Backbleche
Mehl für die Arbeitsfläche
100 g
Preiselbeeren aus dem Glas
Küchenutensilien
2
Backbleche
Auf Wunsch
Garnieren Sie die Flammkuchen mit Thymian.