Für den Halvas Walnüsse fein hacken. Orangen heiß abwaschen, trocken reiben und mit einem Sparschäler die Schale der Orange dünn abschälen. Öl in mittelgroßem Topf erhitzen, Grieß und Walnüsse darin unter ständigem Rühren ca. 6 Minuten bei niedriger bis mittlerer Hitze rösten (s. Tipp) und vom Herd nehmen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.
Zutaten
Für 4 Portionen30 g
Walnusskerne
3
Orangen (bio)
80 ml
Bratolivenöl
125 g
Hartweizengrieß
350 ml
Wasser
280 g
Rohrohrzucker
1 EL
Puderzucker
0.5 TL
Zimt
Gesundheits-Tipp
Pressen Sie die Orangen nach dem Schälen aus und trinken Sie den leckeren Saft. Das enthaltene Vitamin C stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern verbessert auch die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Lebensmitteln.