Für das Veggie-Hack nach Packungsanleitung Wasser und Brühepulver in kleinem Topf zum Kochen bringen. Topf vom Herd nehmen, Hack zugeben und quellen lassen. In Sieb abgießen, ggf. abtropfen lassen und zur Seite stellen. Inzwischen für die Crespelle Spinat verlesen, waschen und im Sieb ggf. abtropfen lassen. Mit Hafermilch in hohen Mixbehälter geben, mit dem Stabmixer fein pürieren und mit Mehl, Salz und Mineralwasser in eine Rührschüssel geben. Alles mit dem Schneebesen gut verrühren und Teig bis zur weiteren Verwendung quellen lassen.
Zutaten
Für 4 PortionenBolognese
1.5 EL
Gemüsebrühepulver
100 g
pflanzliches Hack (Granulat)
80 g
Zwiebeln
2 Zehen
Knoblauch
100 g
Staudensellerie
100 g
Möhren
2 EL
Bratolivenöl
2 EL
Sojasoße
2 EL
Tomatenmark
400 g
stückige Tomaten aus der Dose
300 ml
Wasser
1.5 TL
getrockneter Majoran
1 Prise
Zucker
schwarzer Pfeffer
Crespelle
50 g
Babyspinat
300 ml
Hafermilch
250 g
Dinkelmehl Type 630
Salz
200 ml
kohlensäurehaltiges Mineralwasser
4.5 EL
Bratolivenöl
Außerdem
250 g
Mascarpone
1
Zitrone (bio)
1.5 TL
getrockneter Thymian
4 EL
Wasser
100 g
Montello
oder 100 g Parmesan
Küchenutensilien
1
mittelgroße beschichtete Pfanne (Ø 24 cm)
1
Auflaufform (30 x 20 cm)
Auf Wunsch
Garnieren Sie die Crespelle mit Thymian.