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Gnocchi mit würzigem Ofengemüse

aus Italien

laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 15 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 621 kcal | 2600 kJ | 19 g EW | 83 g KH | 23 g F | 7 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Gnocchi

1 kg
mehligkochende Kartoffeln
Salz
2
Eier
150 g
Weizenmehl Type 550
1 Prise
Muskat

Ofengemüse

700 g
Möhren
600 g
Brokkoli
250 g
Fenchel
200 g
rote Zwiebeln
4 Zehen
Knoblauch
4 EL
Bratolivenöl
4 g
Thymianzweige
schwarzer Pfeffer

Vinaigrette

90 g
Kapern in Lake oder Salz
3 EL
Zitronensaft
2 EL
Ahornsirup
4 EL
mittelscharfer Senf
4 EL
Olivenöl

Außerdem

Mehl für die Arbeitsfläche

Küchenutensilien

1 Bogen
Backpapier

Küchen-Tipp

Lagern Sie ein angebrochenes Glas Kapern am besten im Kühlschrank. Dort halten sich die Blütenknospen noch ca. ein Jahr, wenn sie mit genügend Flüssigkeit bedeckt sind.

Zubereitung

1. Kartoffeln garen

Hierfür benötigen Sie:

1 kg
mehligkochende Kartoffeln
Salz

Für die Gnocchi Kartoffeln mit Gemüsebürste und Wasser säubern und mit Schale in wenig Salzwasser im geschlossenen Topf ca. 25–30 Minuten garen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Ofengemüse vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

700 g
Möhren
600 g
Brokkoli
250 g
Fenchel
200 g
rote Zwiebeln
4 Zehen
Knoblauch

Möhren schälen und in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden. Brokkoli putzen, in daumengroße Röschen zerteilen, waschen und gut abtropfen lassen. Dicke Stiele schälen und in grobe Stücke schneiden. Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Fenchel waschen, putzen, halbieren, Strunk herausschneiden, Grün zur Seite legen und Hälften längs vierteln oder sechsteln. Zwiebeln schälen, halbieren und in ca. 1,5 cm breite Spalten schneiden. Knoblauch schälen und halbieren.

3. Gemüse backen

Hierfür benötigen Sie:

1 TL
Salz
4 EL
Bratolivenöl
4 g
Thymianzweige
1 Bogen
Backpapier

Gemüse mit Salz, Bratöl und Thymianzweigen auf ggf. mit Backpapier belegtem Backblech vermischen und ca. 40–45 Minuten backen, zwischendurch 1-mal wenden. Inzwischen mit Schritt 4 fortfahren.

4. Gnocchi formen

Hierfür benötigen Sie:

1 TL
Salz
2
Eier
150 g
Weizenmehl Type 550
1 Prise
Muskat
Mehl für die Arbeitsfläche

Kartoffeln in Sieb abgießen und etwas ausdampfen lassen. Heiß pellen, in große Schüssel geben und mit einem Kartoffelstampfer oder einer Gabel fein zerdrücken. Salz, Eier, Mehl und Muskat sorgfältig mit einer Gabel untermischen. Masse nach und nach auf gut bemehlte Arbeitsfläche geben und mit den Händen zu einer ca. 3 cm dicken Rolle formen. Mit einem Messer ca. 1 cm dicke Scheiben abschneiden, diese zu Gnocchi formen und nebeneinander auf ein bemehltes Brett legen. Inzwischen mit Schritt 5 fortfahren.

5. Vinaigrette zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

90 g
Kapern in Lake oder Salz
3 EL
Zitronensaft
2 EL
Ahornsirup
4 EL
mittelscharfer Senf
4 EL
Olivenöl
Salz

Kapern in Lake im Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen bzw. Kapern in Salz 5 Minuten in Schälchen mit kaltem Wasser legen, anschließend im Sieb abbrausen und abtropfen lassen. Kapern, Zitronensaft, Ahornsirup, Senf und Olivenöl in großer Schüssel mischen. Kurz vor Ende der Garzeit des Gemüses reichlich Salzwasser in großem Topf zum Kochen bringen.

6. Gnocchi garen

Gnocchi mit einer Schaumkelle portionsweise in den Topf geben und im siedenden Wasser gar ziehen lassen. Sobald die Gnocchi an die Oberfläche steigen, mit einer Schaumkelle herausheben, in Sieb kurz abtropfen lassen und in ofenfester Form im Ofen warm halten.

7. Anrichten und servieren

Hierfür benötigen Sie:

Salz
schwarzer Pfeffer

Ofengemüse zur Vinaigrette geben, vermengen und Thymian entfernen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ofengemüse und Gnocchi auf Teller portionieren und mit zur Seite gelegtem Fenchelgrün bestreut servieren.

Rezeptkriterien: laktosefrei, Kartoffelrezepte, Gnocchirezepte, Italien
Rezeptentwicklung: Natalie Friedrich
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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