Für das Ragout Linsen im Sieb kalt abbrausen und abtropfen lassen. Pilze putzen, mit feuchtem Tuch säubern und je nach Größe ggf. vierteln oder achteln. Möhren und Pastinaken mit Gemüsebürste und Wasser säubern, putzen, je nach Dicke ggf. längs halbieren oder vierteln, und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Bratöl in großem Topf erhitzen und Pilze, Möhren und Pastinaken darin unter gelegentlichem Rühren 5 Minuten bei hoher Hitze anbraten.
Zutaten
Für 4 PortionenRagout
60 g
rote Linsen
180 g
Champignons
300 g
Möhren
180 g
Pastinaken
2 EL
Bratolivenöl
1 EL
Tomatenmark
100 ml
Rotwein (trocken)
250 ml
Gemüsebrühe
400 g
stückige Tomaten aus der Dose
1
Lorbeerblatt
1 TL
getrockneter Thymian
2 TL
Sojasoße
Cremepolenta
600 ml
Gemüsebrühe
300 ml
Milch
oder 300 ml Sojamilch
200 g
Sahne
oder 200 g Sojasahne
1 EL
Olivenöl
Salz
1 Zehe
Knoblauch
200 g
Polenta (Maisgrieß)
schwarzer Pfeffer
2 Prisen
Muskat
Küchen-Tipp
Falls Sie keinen Wein verwenden möchten, löschen Sie das Ragout einfach mit insgesamt 300–350 ml Gemüsebrühe ab. Für etwas Säure sorgen zudem 1–2 EL dunkler Balsamico-Essig.
Auf Wunsch
Garnieren Sie das Gericht mit Thymian.