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Galettes (Buchweizenpfannkuchen) mit Bärlauch-Schmand-Füllung und gebratenen Champignons

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde

Nährwerte

Pro Portion: ca. 710 kcal | 2967 kJ | 25 g EW | 60 g KH | 42 g F | 4 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Galettes

125 g
Buchweizenvollkornmehl
125 g
Dinkelvollkornmehl
Salz
600 ml
Milch
2
Eier
4 TL
Bratöl

Füllung

100 g
Bärlauch
300 g
Schmand
schwarzer Pfeffer
800 g
Champignons
3 EL
Bratöl

Küchenutensilien

2
beschichtete Pfannen à Ø 28 cm

Küchen-Tipp

Wenn Sie das Gericht etwas leichter mögen, können Sie auch nur 200 g Schmand verwenden.

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit Bärlauch oder Bärlauchblüten.

Zubereitung

1. Teig herstellen

Hierfür benötigen Sie:

125 g
Buchweizenvollkornmehl
125 g
Dinkelvollkornmehl
1 TL
Salz
600 ml
Milch
2
Eier

Buchweizenmehl, Dinkelmehl, Salz, Milch (s. Tipp) und Eier in eine Schüssel geben und mit Schneebesen gut verrühren. Teig ca. 20 Minuten quellen lassen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

Küchen-Tipp

Falls der Teig zu dickflüssig ist, ggf. weitere 25 ml Milch einrühren.

2. Füllung vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

100 g
Bärlauch
300 g
Schmand
0.5 TL
Salz
schwarzer Pfeffer
800 g
Champignons

Bärlauch verlesen, kalt abbrausen, trocken schütteln, Stiele abschneiden und Blätter in 0,5 cm breite Streifen schneiden. Drei Viertel des Bärlauchs mit Schmand mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Pilze putzen, mit feuchtem Tuch säubern, in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und zur Seite stellen.

3. Galettes ausbacken

Hierfür benötigen Sie:

4 TL
Bratöl
1
beschichtete Pfanne à Ø 28 cm

Backofen auf 100 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Je 0,5 TL Öl portionsweise in großer beschichteter Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Ein Achtel des Teigs durch Schwenken zügig in Pfanne verteilen, insgesamt 8 dünne Pfannkuchen nacheinander von jeder Seite 1–2 Minuten goldbraun ausbacken und im Ofen warm halten.

4. Füllung fertigstellen

Hierfür benötigen Sie:

3 EL
Bratöl
1
beschichtete Pfanne à Ø 28 cm
Salz
schwarzer Pfeffer

Öl in zweiter großer Pfanne erhitzen und Pilze darin ca. 5–6 Minuten bei hoher Hitze kräftig anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zur Seite gestellten Bärlauch unterheben.

5. Galettes füllen und servieren

Pfannkuchen mit je einem Achtel des Bärlauchschmands bestreichen, dabei rundherum einen ca. 4–5 cm Rand frei lassen. Pilzfüllung darauf verteilen und Ränder rundherum mit den Händen einklappen und etwas festdrücken, sodass ein Quadrat entsteht und die Füllung in der Mitte sichtbar bleibt (s. Tipp). Je 2 Galettes auf Teller portionieren und sofort servieren.

Küchen-Tipp

Sollten die Ränder der Galettes wieder nach oben klappen, drücken Sie mit einer Gabel die Kanten kräftig nach unten.

Wissenswert

Eine Galette ist ein aus Frankreich (Bretagne) stammender hauchdünner Pfannkuchen, der komplett oder zum Teil aus Buchweizenmehl hergestellt wird. Im Gegensatz zu den beliebten Crêpes, die traditionell süß auf den Tisch kommen, wird eine Galette mit herzhaften Zutaten wie Käse belegt. Häufig werden Galettes anschließend noch zu einem Viereck gefaltet.

Rezeptkriterien: Pfannkuchen, Pilzrezepte, Frühling, vollkorn, Frankreich
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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