Knoblauch schälen. Olivenöl in mittelgroßem Topf erhitzen, Knoblauch dazupressen und 1 Minute bei mittlerer Hitze anschwitzen. Tomatenmark zugeben und 1 Minute unter Rühren mitbraten. Mit stückigen Tomaten ablöschen, mit Oregano, Zucker, Pfeffer und Salz würzen und alles aufkochen. Sugo im geschlossenen Topf unter gelegentlichem Rühren 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen. Sugo vom Herd nehmen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und im offenen Topf bis zur weiteren Verwendung abkühlen lassen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.
Zutaten
Für 4 PizzenTomatensugo
2 Zehen
Knoblauch
1 EL
Olivenöl
2 EL
Tomatenmark
400 g
stückige Tomaten aus der Dose
2.5 TL
getrockneter Oregano
2 TL
Zucker
schwarzer Pfeffer
Salz
Belag
650 g
Grünkohl (ca. 450 g nach dem Putzen)
1 EL
Olivenöl
150 g
Gouda (mittelalt)
oder 150 g Emmentaler
60 g
rote Zwiebeln
Teig
150 g
Magerquark
100 ml
Milch
40 ml
Olivenöl
300 g
Weizenvollkornmehl
oder 300 g Dinkelvollkornmehl
1 P.
Weinstein-Backpulver
Außerdem
Bratolivenöl für die Backbleche
Mehl für die Arbeitsfläche
1
Granatapfel
Küchenutensilien
2
Backbleche (s. Tipp)
Küchen-Tipp
Küchen-Tipp
Küchen-Tipp
Wenn Sie TK-Grünkohl verwenden, benötigen Sie 450 g. Diesen gefroren ins kochende Salzwasser geben, 8 Minuten blanchieren und wie beschrieben weiterverarbeiten.
Küchen-Tipp
Sie können die Pizzen auch nacheinander auf 1 Backblech bei 220 °C Ober- und Unterhitze backen.