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Flammkuchen mit Zucchini und Himbeerchutney

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde

Nährwerte

Pro Portion: ca. 787 kcal | 3299 kJ | 21 g EW | 87 g KH | 41 g F | 6.5 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Chutney

375 g
Himbeeren
80 g
rote Zwiebeln
12 g
Ingwerknolle
2 EL
Olivenöl
0.5 TL
Fenchelsamen
0.5 TL
Koriandersamen
50 ml
Himbeeressig
25 g
Rohrohrzucker
Salz
schwarzer Pfeffer

Flammkuchen

700 g
Zucchini
520 g
Flammkuchenteig aus dem Kühlregal (2 Packungen à 260 g)
200 g
Ziegenkäse (Frischkäse)
150 g
Crème fraîche
3 EL
Bratolivenöl
10 g
frische Minze

Küchenutensilien

2
Backbleche

Küchen-Tipp

Das Chutney ist reichlich bemessen. Falls etwas übrig bleibt, genießen Sie es zu Käse oder Grillgemüse oder verwenden Sie es als Dressing, z. B. zu Feldsalat. Luftdicht verschlossen und gekühlt hält es sich ca. 1 Woche. Übrigens können Sie zur Herstellung des Chutneys auch TK-Himbeeren verwenden. Für die Garnitur eignen sich jedoch frische Himbeeren besser.

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

375 g
Himbeeren

Himbeeren vorsichtig verlesen, in stehendem Wasser kurz waschen und abtropfen lassen. 125 g Himbeeren für die Garnitur zur Seite legen.

2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

80 g
rote Zwiebeln
12 g
Ingwerknolle
2 EL
Olivenöl
0.5 TL
Fenchelsamen
0.5 TL
Koriandersamen
50 ml
Himbeeressig
25 g
Rohrohrzucker
Salz
schwarzer Pfeffer

Zwiebeln und Ingwer schälen und fein würfeln. Öl in kleinem Topf erhitzen und Zwiebeln, Ingwer so­wie Fenchel- und Koriandersamen darin unter Rühren 4–5 Minuten bei niedriger bis mittlerer Hitze anschwitzen. Restliche 250 g Himbeeren, Essig und Zucker zugeben und im offenen Topf unter gelegentlichem Rühren 25–30 Minuten bei niedriger bis mittlerer Hitze leicht dicklich einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und zur Seite stellen. Inzwischen mit Schritt 3 fortfahren.

3. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

700 g
Zucchini
520 g
Flammkuchenteig aus dem Kühlregal (2 Packungen à 260 g)
2
Backbleche
200 g
Ziegenkäse (Frischkäse)
150 g
Crème fraîche
Salz
schwarzer Pfeffer

Zucchini waschen, putzen und quer in 3 mm dicke Scheiben schneiden. Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Teige mit Backpapier auf Backblechen ausrollen. Ziegenfrischkäse mit Crème fraîche in einer Schüssel glatt rühren, mit Salz und Pfeffer kräftig würzen und gleichmäßig auf den Teigen verstreichen, dabei rundherum 1 cm Rand frei lassen. Flammkuchen 13–15 Minuten backen, nach der Hälfte der Backzeit ggf. Bleche in der Einschubhöhe tauschen. Inzwischen mit Schritt 4 fortfahren.

4. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

3 EL
Bratolivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer
10 g
frische Minze

Bratöl in großer Pfanne erhitzen und Zucchini darin unter gelegentlichem Wenden 10 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze hellbraun anbraten, salzen und pfeffern. Minze kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und grob hacken. Flammkuchen aus dem Ofen nehmen, jeweils vierteln und je 2 Stücke auf Teller portionieren. Zucchini darauf verteilen und Chutney in Klecksen daraufgeben. Mit Minze bestreut und mit zur Seite gelegten Himbeeren garniert servieren.

Rezeptkriterien: Flammkuchen, Sommer
Rezeptentwicklung: Anna Plumbaum
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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