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Flammkuchen Margherita mit Bärlauchpesto

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 35 Minuten
Wartezeit: ca. 55 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 639 kcal | 2670 kJ | 23 g EW | 52 g KH | 37 g F | 4.3 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen (s. Tipp)

Teig

21 g
Hefe
150 ml
lauwarmes Wasser
1 TL
Zucker
250 g
Dinkelmehl Type 630
2 EL
Olivenöl
Salz

Pesto

10 g
Zedernusskerne
oder 10 g Pinienkerne
15 g
Montello
oder 15 g Parmesan
50 g
Bärlauch
60 ml
Olivenöl

Belag

140 g
Tomatenmark
100 ml
Wasser
2 Zehen
Knoblauch
1 TL
getrockneter Oregano
0.5 TL
Apfeldicksaft
250 g
Mozzarella

Außerdem

Bratolivenöl für die Backbleche
Mehl für die Arbeitsfläche

Küchenutensilien

2
Backbleche

Küchen-Tipp

Der Flammkuchen ist eine eher kleine Mahlzeit. Zusammen mit einem grünen Salat wird daraus ein sättigendes Gericht.

Auf Wunsch

Garnieren Sie das Gericht mit Bärlauch und Bärlauchblüten.

Zubereitung

1. Teig kneten

Hierfür benötigen Sie:

21 g
Hefe
150 ml
lauwarmes Wasser
1 TL
Zucker
250 g
Dinkelmehl Type 630
2 EL
Olivenöl
0.5 TL
Salz

Hefe in eine Rührschüssel bröseln, mit Wasser und Zucker glatt rühren und 15 Minuten stehen lassen. Mehl, Olivenöl und Salz zufügen und alles mit den Knethaken des Handrührers oder mit den Händen 5 Minuten zu geschmeidigem Teig verkneten. Teig abgedeckt an einem warmen Ort 45 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen deutlich vergrößert hat. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Pesto herstellen

Hierfür benötigen Sie:

10 g
Zedernusskerne
oder 10 g Pinienkerne
15 g
Montello
oder 15 g Parmesan
50 g
Bärlauch
60 ml
Olivenöl
1 Msp.
Salz

Zedernusskerne in Pfanne ohne Fett bei mittlerer Hitze hellbraun rösten. Montello fein reiben. Bärlauch verlesen, waschen, abtropfen lassen, mit Stielen grob hacken und in hohen Mixbehälter geben. Olivenöl, Zedernusskerne und Salz zugeben und alles mit dem Stabmixer fein pürieren. Montello unterheben und Pesto ggf. mit Salz abschmecken.

3. Belag vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

140 g
Tomatenmark
100 ml
Wasser
2 Zehen
Knoblauch
1 TL
getrockneter Oregano
0.5 TL
Apfeldicksaft
1 Msp.
Salz
250 g
Mozzarella

Tomatenmark und Wasser in Schüssel glatt rühren. Knoblauch schälen und dazupressen. Oregano, Apfeldicksaft und Salz unterrühren. Mozzarella abtropfen lassen und mittelgrob zerzupfen.

4. Teig ausrollen

Hierfür benötigen Sie:

2
Backbleche
Bratolivenöl für die Backbleche
Mehl für die Arbeitsfläche

10 Minuten vor Ende der Gehzeit des Teigs Backofen auf 200 °C Umluft vorheizen. Backbleche mit Bratöl einpinseln. Teig auf bemehlter Arbeitsfläche nochmals durchkneten, in 4 Portionen teilen und diese je 25 x 20 cm groß oval ausrollen (s. Tipp). Je 2 Flammkuchen auf 1 Backblech legen.

Küchen-Tipp

Sie können aus den Zutaten auch 2 blechgroße Flammkuchen backen oder alles auf nur 1 Blech verteilen. Im letzten Fall verlängert sich die Backzeit auf 20–25 Minuten bei 200 °C Ober- und Unterhitze.
Bestäuben Sie den Teig beim Ausrollen mehrfach mit Mehl und wenden Sie ihn regelmäßig.

5. Flammkuchen belegen und backen

Je ein Viertel der Tomatensoße auf die Teigfladen geben und knapp bis zum Rand verstreichen. Mit Mozzarella belegen und Flammkuchen gleichzeitig 13–15 Minuten backen, bis die Ränder leicht gebräunt sind, dabei Bleche ggf. nach der Hälfte der Backzeit in der Einschubhöhe tauschen. Flammkuchen mit Bärlauchpesto beträufeln und servieren.

Rezeptkriterien: Flammkuchen, Ofengerichte, Frühling
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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