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Erdbeer-Rosmarin-Spieße mit Kokosquark

glutenfrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 35 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 178 kcal | 743 kJ | 18 g EW | 23 g KH | 1 g F | 1.7 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 4 Portionen

500 g
Magerquark
200 ml
Kokosmilch
1 P.
Bourbon-Vanillezucker
5 EL
Honig (flüssig)
1
Limette (bio)
4
Rosmarinzweige
oder 4 Holz- oder Metallspieße à ca. 20 cm
16
mittelgroße Erdbeeren (ca. 400 g)

Küchenutensilien

4
Dessertgläser (à ca. 250 ml)
1
Edelstahl-Grillschale

Küchen-Tipp

Verwenden Sie Rosmarinzweige, die lang und stabil genug sind, damit Sie die Erdbeeren problemlos aufspießen können.

Auf Wunsch

Garnieren Sie die Spieße mit Limettenschalenabrieb.

Mein Tipp

Sophie Wald, Testköchin

von Sophie Wald, Testköchin

Die Erdbeeren auf Rosmarinzweige aufzustecken ist eine originelle Idee. Doch was mit den Nadeln tun? Entweder Sie lassen sie trocknen und füllen sie dann fein gehackt in ein Schraubglas oder aber Sie machen leckere Rosmarinkartoffeln damit, die ich gerne als Beilage beim Grillen serviere. Dafür ca. 1 kg festkochende Kartoffeln mit Gemüsebürste und Wasser säubern und mit Schale im geschlossenen Topf in wenig Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Inzwischen eine Marinade aus 4 EL Bratolivenöl, 1–2 gepressten Knoblauchzehen, 2 EL grob gehackten Rosmarinnadeln sowie Salz und schwarzem Pfeffer zubereiten. Die gegarten Kartoffeln in ein Sieb abgießen, kurz ausdampfen lassen, längs halbieren oder vierteln und mit der Marinade in einer großen Pfanne vermischen. Alles zusammen ca. 6–8 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten und in einer Schüssel servieren.

Zubereitung

1. Quark vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

500 g
Magerquark
200 ml
Kokosmilch
1 P.
Bourbon-Vanillezucker
3 EL
Honig (flüssig)
1
Limette (bio)
4
Dessertgläser (à ca. 250 ml)

Quark mit Kokosmilch, Vanillezucker und Honig in eine Rührschüssel geben und mit den Quirlen des Handrührers glatt rühren. Limette heiß abwaschen, trocken reiben, 2 TL Schale fein abreiben und 1 EL Saft auspressen. 1 TL Schalenabrieb un­ter den Quark rühren, Masse auf Gläser portionieren und kühl stellen. Saft und restlichen 1 TL Schalenabrieb zur Seite stellen.

2. Spieße vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

4
Rosmarinzweige
oder 4 Holz- oder Metallspieße à ca. 20 cm
16
mittelgroße Erdbeeren (ca. 400 g)

Rosmarin kalt abbrausen und trocken schütteln. Nadeln jeweils bis auf die Zweigspitzen abzupfen. Ca. 2 TL Nadeln fein hacken und zur Seite stellen. Erdbeeren waschen, putzen und je Rosmarinzweig 4 Erdbeeren von unten aufstecken.

3. Grillen und servieren

Hierfür benötigen Sie:

2 EL
Honig (flüssig)
1
Edelstahl-Grillschale

Zur Seite gestellten Limettensaft und Schalenabrieb, Honig und zur Seite gestellte gehackte Rosmarin­nadeln in einer kleinen Schüssel sorgfältig zu einer Marinade verrühren. Erdbeerspieße rundherum dick damit bestreichen, ggf. restliche Marinade für die Garnitur zur Seite stellen und Spieße in einer Grillschale unter Wenden ca. 5 Minuten grillen. Kokosquark auf Wunsch mit zur Seite gestellter Marinade beträufeln und mit je 1 Erdbeerspieß servieren.

Rezeptkriterien: glutenfrei, Gegrilltes, Desserts
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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