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Calzone mit würziger Grünkohlfüllung

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 35 Minuten
Wartezeit: ca. 20 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 617 kcal | 2580 kJ | 27 g EW | 56 g KH | 30 g F | 4.7 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Teig

21 g
Hefe
175 ml
lauwarmes Wasser
150 g
Dinkelmehl Type 630
150 g
Dinkelvollkornmehl
Salz
1 EL
Olivenöl

Füllung

400 g
Grünkohl (ca. 300 g nach dem Putzen)
150 g
Frischkäse
schwarzer Pfeffer
1 Zehe
Knoblauch
50 g
rote Zwiebeln
50 g
getrocknete Tomaten in Öl
1 TL
getrockneter Oregano
150 g
Gouda (mittelalt)

Außerdem

Bratöl für das Backblech
Mehl für die Arbeitsfläche

Auf Wunsch

Garnieren Sie die Calzone mit frischem Oregano.

Zubereitung

1. Teig vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

21 g
Hefe
175 ml
lauwarmes Wasser
150 g
Dinkelmehl Type 630
150 g
Dinkelvollkornmehl
0.5 TL
Salz
1 EL
Olivenöl

Hefe in große Schüssel bröseln und mit Wasser glatt rühren. Beide Mehlsorten, Salz und Öl zufügen und mit den Knethaken des Handrührers oder mit den Händen 5 Minuten zu geschmeidigem Teig verkneten. Teig abgedeckt an einem warmen Ort 45 Minuten gehen lassen, bis sich das Volumen deutlich vergrößert hat. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Grünkohl blanchieren

Hierfür benötigen Sie:

Salz
400 g
Grünkohl (ca. 300 g nach dem Putzen)

Ausreichend Salzwasser in großem Topf zum Kochen bringen. Grünkohl putzen, waschen, Blätter entlang der dicken Blattrippen abreißen, ins kochende Wasser geben, nochmals aufkochen und im offenen Topf 4 Minuten bei mittlerer Hitze bissfest blanchieren. In Sieb abgießen, kalt abbrausen und abtropfen lassen. Inzwischen mit Schritt 3 fortfahren.

3. Füllung zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

150 g
Frischkäse
Salz
schwarzer Pfeffer
1 Zehe
Knoblauch
50 g
rote Zwiebeln
50 g
getrocknete Tomaten in Öl
1 TL
getrockneter Oregano
150 g
Gouda (mittelalt)

Frischkäse mit je 1 Prise Salz und Pfeffer in eine kleine Schüssel geben. Knoblauch schälen, dazupressen, alles glatt rühren und zur Seite stellen. Zwiebeln schälen, fein würfeln und in eine große Schüssel geben. Tomaten abtropfen lassen, 0,5 cm groß würfeln und zufügen. Grünkohl gut ausdrücken (s. Tipp), grob hacken und mit Oregano und 0,25 TL Salz sowie 1 Msp. Pfeffer ebenfalls zugeben. Gouda grob reiben und zwei Drittel davon untermischen.

Küchen-Tipp

Drücken Sie den Grünkohl sorgfältig aus, bis kein Wasser mehr heraustropft. Am besten funktioniert das, wenn Sie ihn in 2 Portionen teilen, diese jeweils mit den Händen zu einer Kugel formen und fest zusammenpressen. Enthält der Kohl noch zu viel Feuchtigkeit, weicht er den Teig der Calzonen auf.

4. Teig formen

Hierfür benötigen Sie:

Bratöl für das Backblech
Mehl für die Arbeitsfläche

Backblech fetten. Backofen auf 210 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. Teig nochmals durchkneten, in 4 Portionen teilen, diese zu Kugeln formen und auf leicht bemehlter Arbeitsfläche zu 4 runden Fladen à Ø 20 cm ausrollen.

5. Calzone füllen und servieren

Jeweils ein Viertel der Frischkäsecreme auf einer Hälfte jedes Fladens verstreichen, dabei 1–2 cm Rand frei lassen. Ein Viertel der Grünkohlfüllung daraufgeben und leicht flach drücken. Teigränder mit etwas Wasser bestreichen. Unbelegte Teighälfte über die Füllung ziehen, sodass die Ränder aufeinanderliegen. Den Rand etwas einklappen und festdrücken. Calzonen mit etwas Abstand auf dem Backblech verteilen, mit Wasser bestreichen, mit restlichem ein Drittel des Goudas bestreuen und 20 Minuten backen. Calzonen auf Teller portionieren und servieren.

Rezeptkriterien: Pizza, Winter
Rezeptentwicklung: Marita Koch
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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