Für den Salat Dill kalt abbrausen, trocken schütteln, Spitzen und weiche Stiele abzupfen und fein hacken. Öl und Essig mit Salz, Pfeffer und Dill in einer Salatschüssel verrühren und zur Seite stellen. Für den Blumenkohl diesen putzen, in große Röschen zerteilen und waschen, sehr große Röschen längs halbieren. Für das Püree Kartoffeln schälen, ca. 2 cm groß würfeln und im geschlossenen Topf in wenig Salzwasser ca. 20 Minuten garen. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.
Zutaten
Für 4 PortionenSalat
10 g
frischer Dill
2 EL
Rapsöl
1.5 EL
Apfelessig
Salz
schwarzer Pfeffer
200 g
Eichblattsalat
150 g
Äpfel
Blumenkohl
1.1 kg
Blumenkohl (ca. 800 g ohne Grün)
60 g
Butter
oder 60 g vegane Butter
50 g
geschälte Hanfsamen
4 EL
Semmelbrösel
Püree
800 g
mehligkochende Kartoffeln
180 ml
Milch
oder 180 ml Hafermilch
4 TL
mittelscharfer Senf
Küchen-Tipp
Zum Blumenkohl schmecken statt Püree auch im Ofen gebackene Kartoffelhälften sehr lecker! Dafür Backofen auf 200 °C Ober- und Unterhitze vorheizen. 800 g kleine festkochende Kartoffeln mit Gemüsebürste und Wasser säubern, längs halbieren und in eine Schüssel geben. 1–2 EL Bratolivenöl und 1,5 TL Salz zugeben und alles gut vermischen. Kartoffeln mit der Schnittfläche nach oben auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen, auf Wunsch mit geschälten Hanfsamen bestreuen und ca. 30 Minuten backen.