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Auberginen-Türmchen „con le sarde“

vegan laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 45 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 469 kcal | 1963 kJ | 11 g EW | 62 g KH | 21 g F | 4.7 BE

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in ihrem köstlich-vegetarisch-Kundenkonto. Für kurze Zeit:

Zutaten

Für 4 Portionen

Bröselmischung

70 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
20 g
Rosinen
10 g
Zedernusskerne
oder 10 g Pinienkerne
0.5 TL
Fenchelsamen
2 EL
Olivenöl
30 g
Semmelbrösel
Salz
schwarzer Pfeffer
20 g
frische Petersilie

Gemüse

350 g
mittelgroße Auberginen
6 EL
Bratolivenöl
350 g
mittelgroße Tomaten

Außerdem

300 g
Ciabatta

Küchenutensilien

1
Mörser
Küchenkrepp

Auf Wunsch

Garnieren Sie die Türmchen mit Petersilie.

Wissenswert

Bei dem sizilianischen Gericht „Pasta con le sarde“ werden Nudeln mit Sardinen und den Zutaten unserer Bröselmischung serviert. Für die vegetarische Interpretation von „con le sarde“ lassen wir die eigentliche Hauptzutat Fisch weg – unsere Version schmeckt aber mindestens genauso gut!

Zubereitung

1. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

70 g
Zwiebeln
1 Zehe
Knoblauch
20 g
Rosinen
10 g
Zedernusskerne
oder 10 g Pinienkerne
0.5 TL
Fenchelsamen
1
Mörser

Für die Bröselmischung Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Rosinen und Zedernusskerne getrennt voneinander grob hacken. Fenchelsamen in einem Mörser mittelgrob zerstoßen.

2. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

2 EL
Olivenöl
30 g
Semmelbrösel
Salz
schwarzer Pfeffer
20 g
frische Petersilie

1 EL Olivenöl in großer Pfanne erhitzen und Zwiebeln, Knoblauch und Fenchelsamen darin 2 Minuten bei mittlerer Hitze anschwitzen. Rosinen zugeben und 2 Minuten mitbraten. Zedernusskerne und Semmelbrösel unterrühren und ebenfalls 2 Minuten mitbraten. Alles in eine kleine Schüssel füllen und mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen, fein hacken und mit restlichem EL Olivenöl unterrühren.

3. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

350 g
mittelgroße Auberginen
6 EL
Bratolivenöl
Salz
schwarzer Pfeffer
Küchenkrepp
350 g
mittelgroße Tomaten

Für das Gemüse Auberginen waschen, putzen und quer in 16 Scheiben à 0,5 cm Dicke schneiden. 2 EL Bratöl in großer Pfanne erhitzen und Auberginenscheiben darin portionsweise von jeder Seite 4 Minuten bei mittlerer bis hoher Hitze goldbraun anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen, dabei restliche 4 EL Bratöl nach und nach zufügen. Fertige Auberginenscheiben nebeneinander auf einen mit Küchenkrepp belegten Teller legen. Inzwischen Tomaten waschen, Stielansätze entfernen (s. Tipp) und Tomaten quer in 16 Scheiben à 1 cm Dicke schneiden.

Küchen-Tipp

Den Stielansatz ganzer Tomaten schneiden Sie keilförmig heraus, indem Sie mit einem spitzen Schälmesser kreisrund und leicht schräg darum herum schneiden.

4. Schritt

Hierfür benötigen Sie:

Salz
schwarzer Pfeffer
300 g
Ciabatta

1 TL Bröselmischung auf 1 Auberginenscheibe geben und Masse leicht andrücken. 1 Tomatenscheibe darauflegen und mit Salz und Pfeffer würzen. Vorgang 1-mal wiederholen, sodass ein Türmchen entsteht. Auf die gleiche Weise weitere Türmchen herstellen. Türmchen mit restlicher Bröselmischung bestreuen, auf Teller portionieren und servieren (s. Tipp). In Scheiben geschnittenes Brot dazureichen.

Küchen-Tipp

Die Türmchen sind auch kalt sehr lecker und machen sich prima als Mitbringsel für ein mediterranes Buffet. Auch mit etwas Chili- oder Würzöl beträufelt schmecken sie toll.

Rezeptkriterien: Buffet, vegan, laktosefrei, Italien
Rezeptentwicklung: Hildegard Möller
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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