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Auberginen mit Tahinsoße und Pitabrot

aus Israel

laktosefrei

Zubereitungszeit

Gesamtzeit: ca. 1 Stunde 45 Minuten
Backzeit: ca. 10 Minuten
Wartezeit: ca. 45 Minuten

Nährwerte

Pro Portion: ca. 851 kcal | 3560 kJ | 23 g EW | 66 g KH | 54 g F | 5 BE

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Zutaten

Für 4 Portionen

Pitabrote

500 g
Weizenmehl Type 550
1 P.
Trockenhefe
260 ml
lauwarmes Wasser
1 EL
Rohrohrzucker
Salz
3 EL
Bratöl

Füllung

800 g
Auberginen
2 EL
Weizenmehl Type 550
4
Eier
300 g
Tomaten
20 g
frische Petersilie
300 ml
Bratöl

Soße

100 g
helles Tahin (Sesammus)
70 ml
Wasser
4 EL
Zitronensaft
2 Zehen
Knoblauch

Außerdem

Mehl für die Arbeitsfläche

Küchenutensilien

2 Bogen
Backpapier
2
Backbleche
Küchenkrepp

Küchen-Tipp

Servieren Sie die Pitabrote auch mal mit anderen Zutaten. Im Sommer schmecken dazu Tomaten, Gurken, Feta und Joghurt. Statt der Tahinsoße können Sie auch einen Knoblauchquark oder Aioli dazureichen.

Zubereitung

1. Teig kneten

Hierfür benötigen Sie:

500 g
Weizenmehl Type 550
1 P.
Trockenhefe
260 ml
lauwarmes Wasser
1 EL
Rohrohrzucker
0.5 EL
Salz
3 EL
Bratöl

Mehl, Hefe, Wasser, Zucker, Salz und Öl in eine Schüssel geben und mit Knethaken des Handrührers oder mit Händen ca. 5 Minuten zu homogenem Teig verkneten. Teig mit feuchtem Tuch abgedeckt an warmem Ort ca. 45 Minuten gehen lassen, bis Volumen sich deutlich vergrößert hat. Inzwischen mit Schritt 2 fortfahren.

2. Füllung vorbereiten

Hierfür benötigen Sie:

800 g
Auberginen
2 EL
Weizenmehl Type 550
4
Eier
300 g
Tomaten
20 g
frische Petersilie

Auberginen waschen, putzen, Schale alle 1 cm mit Sparschäler abschälen, sodass ein Zebramuster entsteht. Auberginen 1,5 cm groß würfeln, mit Mehl bestäuben und gut vermischen. Eier 10 Minuten hart kochen, kalt abbrausen, pellen und achteln. Tomaten waschen, halbieren, Stielansätze entfernen und 0,5 cm groß würfeln. Petersilie kalt abbrausen, trocken schütteln, Blättchen und feine Stiele abzupfen und grob hacken.

3. Soße zubereiten

Hierfür benötigen Sie:

100 g
helles Tahin (Sesammus)
70 ml
Wasser
4 EL
Zitronensaft
2 Zehen
Knoblauch
Salz

Für die Soße Tahin mit Wasser und Zitronensaft glatt rühren. Knoblauch schälen und dazupressen. Mit Salz abschmecken. Inzwischen Backofen auf 230 °C Umluft vorheizen.

4. Brote backen

Hierfür benötigen Sie:

Mehl für die Arbeitsfläche
2 Bogen
Backpapier
2
Backbleche

Auf bemehlter Arbeitsfläche Teig in 8 Portionen teilen, diese zu Kugeln formen und jeweils zu Kreisen à Ø 10–12 cm ausrollen. Pitas auf mit Backpapier belegten Backblechen verteilen und ca. 8 Minuten backen (s. Tipp).

Küchen-Tipp

Damit die Pitabrote luftig und warm bleiben, lagern Sie sie bis zum Verzehr zwischen 2 Küchenhandtüchern.

5. Brote füllen und servieren

Hierfür benötigen Sie:

300 ml
Bratöl
Küchenkrepp
Salz

Öl in kleinem Topf erhitzen und Auberginenwürfel portionsweise ca. 8–10 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind. Mit Schaumkelle herausheben, auf Küchenkrepp abtropfen lassen und kräftig salzen. Pitabrote mit Auberginengemüse und Eiern belegen, Tahinsoße daraufgeben und servieren.

Rezeptkriterien: laktosefrei, Brote, Naher Osten
Rezeptentwicklung: Iris Jürging
Fotos: Rogge & Jankovic Fotografen, Köln
dieses Rezept ist aus Ausgabe 4/2019, Genuss für jeden Tag … mehr

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